最近若者の一部に朝起きられないという現象が多い。 　この原因はいろいろある。 　1　夜更かし 　2　OD　（起立性調節障害） 　3　他 　対策） 午前様就寝があると朝起きれません。夜10時までには寝ること。ゲーム、 […]