2021年10月6日 / 最終更新日 : 2021年10月6日 脇元クリニック スマホ ゲーム 「スマホ脳」外来のお知らせ (物忘れ外来) スマホ脳は俗称ですが、毎日のようにスマホを扱い、結果生活が乱れ、夜更かしし、結果睡眠不足、朝起きれず学校・会社に遅れる、学校・会社でたえず眠たい、仕事・勉強に支障が出る、物忘れする、成績がおちる、いらいらしやすくなる、子 […]
2021年5月19日 / 最終更新日 : 2021年5月19日 脇元クリニック その他 記憶について(1) 付録 一つの人生論 WM ワーキングメモリー ｂｙ樺沢紫苑博士 医学者 メモリーに強い学者 「覚えない記憶術」の著書あり プレジデント 2021.4.30号22-29p 頭がよくなる習慣、バカになる習慣より 記憶は複雑な現象だが、今回は […]
2021年5月8日 / 最終更新日 : 2021年5月14日 脇元クリニック うつ病 DR 脇元の「安心」カウンセリング（一回目） 誰でも予備軍（復刻版） DR 脇元の「安心」カウンセリング（一回目） 誰でも予備軍（復刻版） 身体の健康がいかに心の健康に支配されるか・・・・ だからこそ、安らかな心でありたいもの。そこで、心のプロフェッショナル・脇元 安ドクターへのインタビュ […]
2021年2月9日 / 最終更新日 : 2021年2月9日 脇元クリニック うつ病 児童うつ病（参考:コロナうつ病） これについては以前述べている。その後、多くのうつの子供をみて感ずることがあるので一部紹介します。特に最近コロナ下で児童うつ病が増えており、小児科では起立性調節障害としか診断されておらず、児童うつ病が見逃されている場合があ […]
2021年2月9日 / 最終更新日 : 2021年2月9日 脇元クリニック その他 OD(起立性調節障害)再考 コロナうつについて ODについては以前紹介している。ODは結構多くて小中学生に多く、中学生の1割はいるという。ODがあると朝目が覚めて、起き上がるときに本来なら血圧が上がって、脳に行く血流が充分いきわたり、ふらふら、めまいなど起こりようがな […]
2020年3月18日 / 最終更新日 : 2020年3月18日 脇元クリニック その他 脳と運動 運動は脳によい？？ 運動は医者からよく勧められますが、日本の方はあまり運動には関心がないようです。私は若い時によく欧米に行っていましたが、外国では朝から男女ペアでよくジョッギング、あるいは散歩（時にはお手つないで）して […]
2020年3月9日 / 最終更新日 : 2020年3月9日 脇元クリニック その他 運動のすすめ 脳を鍛えるには運動しかない： ジョン・レイテイ著 訳）野中香方子 NHK出版 運動の効能はあちこちで書かれ、運動はいいことだと以前より勧められている。糖尿病、肥満、生活習慣病他の治療にそれはうるさいほど書か […]
2020年2月17日 / 最終更新日 : 2020年2月25日 脇元クリニック 愛着障害 愛着障害について（３） 愛着障害については今まで2回ほど述べた気がする。私はこの言葉にどうも馴染めない。 Attachmentという有名な言葉がある。これは、ボルビーが言い出したものだが、彼は、生後間もなくから2,3歳頃の母子関係の観察から、子 […]
2020年1月24日 / 最終更新日 : 2020年2月3日 脇元クリニック オーソモレキュラー療法 オーソモレキュラー療法について オーソモレキュラー ADHD編栄養学について 序)ADHDの治療は現在薬物療法がかなりおこなわれている。時には、薬物療法の専門家でない医師が処方しているのが日本の現状である。心臓病の専門家でない医師が心臓の薬を処方するよ […]
